F3 - Trainingsgruppe Fortgeschrittene am 23 September 2021

BORG
Mo: 18:00-19:00, Do: 17:00-18:00 & Sa: 11:00-12:00

3x pro Woche Training (Montag, Donnerstag, Samstag)

Kurzziele:

  • Alle vier Lagen perfektionieren
  • Startsprünge, Wenden und Anschläge
  • Vorbereitung auf kleine Wettkämpfe

Schwimmutensilien werden bereitgestellt (Schwimmbrett, Schwimmnudel)
Mitzubringen: Badehaube & Schwimmbrille, Badeanzug/Badehose (wenn möglich, eng anliegend), Handtuch

Kontakt:
Administrator